de weg naar meer rust in het hoofd van je kind

is jouw kind ook zo streng voor zichzelf?

Was die 8/10 beter een 9 geweest?

Had jouw kind 29 vragen juist beantwoord, maar focust het zich ​steeds op die ene vraag die het fout had?

Was die knappe wedstrijd met een 10de plaats toch nog beter ​geweest met een 5de plaats?

Gaat jouw kind steeds op zoek naar wat beter kon?

Ik ben er voor deze kinderen en jongeren

die de lat zo hoog leggen voor zichzelf

Wat kan je verwachten?

• Meer veerkracht
• Bruikbare tools
• Inzetten op de talenten van jouw kind
• Expertise in:
• prestatiedruk & perfectionisme,
  
• competitiesport,
  
• kinderen begeleiden na echtscheiding.
  

aanbod

1-op-1 traject

Groepstraject

Workshops

een op een coaching

• 7 sessies van 1u - 1,5u
• 1x intakegesprek met ouders
  
• 5x coachingsessies met kind
• 1x terugkoppeling naar ouders
• Aan de slag met de specifieke noden van jouw kind
• €395 (incl. BTW)
  

GROEPSCOACHING

• 6 sessies van 3u
• 1 sessie per 2 weken
• Uitgebreid tackelen van een overkoepelend thema ​(faalangst, onzekerheid, wedstrijdstress, ... )
• Max. 5 kinderen (6j-12j)
• Max. 8 tieners (13j-16j en 16j-18j)
• €140 (incl. BTW)
  

workshops

• Eenmalige sessie van 3u
• Elke keer een nieuw specifiek thema ​(bv. hoe ontspan ik bij examenstress)
• Max. 5 kinderen (6j-12j)
• Max. 8 tieners (13j-16j en 16j-18j)
• €39 (incl. BTW)
  

coach Silke

Ik ben Silke Van Rie, 31 jaar, plusmama, gymnastiekcoach.

Al vaker zag ik gymnasten binnen de club worstelen met hun emoties. Corona zorgde ervoor ​dat dit plots bespreekbaar werd. Overal in de media kon je het horen, zien en lezen. De ​veerkracht van onze kinderen en jongeren werd zwaar op de proef gesteld.

Dit zette me aan het denken. Er zou toch een laagdrempelige manier moeten zijn om kinderen ​en jongeren te helpen. De wachtlijsten bij psychologen werden steeds langer en zo bleef er ​enkel nog plaats voor kinderen met diepgewortelde emoties. Hulp kwam voor velen te laat, ​voor anderen nooit.

Ik vertelde aan mijn eigen coach dat ik eigenlijk iets wil doen zoals haar, maar dan met ​kinderen en jongeren. En dat bestond! Zo werd het zaadje van Coach Silke gepland.

In 2023 volgde ik de opleiding Kindercoach aan het CVA en werd ook van heel dichtbij geholpen ​door Hanne, Els en Sofie, zelf kindercoaches, waar ik met al mijn vragen terecht kon en stage ​mocht lopen.

Ook Sharon helpt me nog steeds met mijn droom te verwezenlijken.

Mijn vriend Tom en mijn ouders maakten het mee mogelijk om zelf mijn praktijk op te richting ​hier in ons huis.

Contacteer mij